كيفية التخلص من حب الشباب

كيفية التخلص من حب الشباب وصفات طبيعية

كيفية التخلص من حب الشباب

كيفية التخلص من حب الشباب: العديد من الشباب إناثا و ذكورا  في مرحلة ما من العمر يجدون أنفسهم يعانون من مشكلة حب الشباب وذلك راجع إلى العديد من الأسباب أهمها الهرمونات و الإجهاد و العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب وللمزيد من العلومات إضغط هنا .



ولكن من أجل التخلص من حب الشباب كل ماعليك و إتباع هذه النصائح التي ستساعدك من التخلص من حب الشباب إلى الأبد .

وصفات من أجل التخلص من حب الشباب

 

كيفية التخلص من حب الشباب مكعبات الثلج : مكعبات الثلج تستطيع أن تخفف من إحمرار البثور و تورم والتهاب البثور فهي تساعد على تحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة بحب الشباب ، ويساعد على إزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة على الجلد يمكنك إستعمال مكعبات الثلج أو مسحوق الثلج لا يهم . كل ماعليك هو وضع مكعبات الثلج في قطعة قماش نصيفة و وضعه على البثور للثواني تم توقف لدقيقتين تم أعد العملية بضع مرات  فهذا كافي لليخلصك من البثور.

كيفية التخلص من حب الشباب الليمون : الليمون يعتبر من أسرع الطرق من أجل التخلص من حب الشباب فهو غني بفيتامين سي ، فإن عصير الليمون يساعد على جفاف البثور بسرعة ، فقط إحرص على إستعمال عصر لليمون طري وليس قديم أو معلب . كل ماعليك هو أخد قطعتا من القطن وغمسها في عصير الليمون تم قم بفرك مكان الحبوب قبل أن تخلد إلى النوم  أوم يمكنك أن تخلط ملعة من عصير الليمون مع ملعقة من القرفة ثم قم بوضعها فوق البثور قبل النوم وفي الصباح إغسل وجهك بماء دافئ وداوم على هذه الخلطة يوميا و ستجد نتيجة ستبهرك.

كيفية التخلص من حب الشباب زيت شجرة الشاي : زيت شجر الشاي من أقوى الطرق من أجل التخلص من حب الشباب فهو غني بمضادات الجراتيم التي تساعد على محاربة الباكتيريا التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب ، كذلك فهو مهدئ يعمل على التخلص من إحمرار البثور و الرؤس السوداء . كل ماعليك هو غمس قطعة من القطن تم إمسح بها وجهك جيدا ثم دعه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة حتى ينشف تم إمسح وجهك بمنديل نضيف .

كيفية التخلص من حب الشباب معجون الأسنان : هل تعلم أن معجون الأسنان الذي  تستعمله كل يوم للتنظيف أسنانك يمكن أن يساعدك على التخلص من حب الشباب وهو علاج فعال أكتر ادا إستعمل بعد وصفة الثلج التي دكرناها فقط إحرص على إستعمال معجون الأسنان الأبيض ولا تستعمل المسحوق بل المعجون . كل ماعليك هو وضع معجون الأسنان على المناطق المصابة بحب الشباب قبل الخلود إلى النوم وفي الصباح إغسل وجهك بالماء الدافئ وستجد تغيرا في تورم البثور.

كيفية التخلص من حب الشباب البخار : البخار علاج جيد للبشرة دائما ولكن بالنسبة للعلاج حب الشباب فإن البخار جد مفيد فهو يعمل على فتح المسام الخاصة بالبشرة مما يسمح للبشرة بالتنفس أكتر مما يساعد على التخلص من الزيوت و الأوساخ و الجراتين التي قد تتسبب بحب الشباب و مشاكل أخرى . كل ماعليك هو وضع قدر من الماء وجعله يغلي تم حاول أن تضع وجه على البخار المتصاعد من القدر للبضع دقائق ثم بعد ذلك إغسل وجهك بالماء الدافئ.

الثوم : يعتبر الثوم مضادة للفيروسات، فطريات، مطهر ومضاد للأكسدة في نفس الوقت مما يجعله وسيلت قوية و سريعة من أجل  التخلص من حب الشباب. كلم ماعليك هو تقطيع قطعة طريقة من الثوم ، ثم قم بفركها على مكان البثور و أتركها لمدة 5 دقائق ثم إغسل وجهك بالماء الدافئ ، و يمكك إعادة العملية عدة مرات خلال اليوم.

 

كيفية التخلص من حب الشباب ليس بالشيئ السهل ولكن يجب الصبر عند إستعمال إحدى هذه الوصفات وذلك من أجل الحصول على نتائج مرضية ، وكذلك يجب الإبتعاد عن العبت بالبثور لأن دلك يترك آثار يصعب علاجها بعد التخلص من حب الشباب.

علاج حب الشباب

علاج حب الشباب بطريقة طبيعية و فعالة

علاج حب الشباب و أسباب ظهور حب الشباب وكيفية تجنب الإصابة به

هل تعبت من النضر إلى المرآة ورئية وجهك مليئ بحب الشباب و آثار حب الشباب؟ هل تشعر أن جربت كل علاج حب الشباب ولكنك لم تستطع التخلص من حب الشباب بالرغم من كل تلك العلاجات ؟ صدقني علاج حب الشباب لايتطلب كل ذلك فقبل أن تجرب أي معالجة حب الشباب  أولا عليك معرفة ما الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب . في هذا الموضوع سنتطرق بالتفصيل إلى طريقة علاج حب الشباب و لكن قبل ذلك سنتكلم عن اسباب ظهور حب الشباب وذلك حتى تكون لنا فكرة واضة عن حب الشباب

اسباب ظهور حب الشباب

حب الشباب هو البقع و البثور ا لتي تظهر غالبا على الوجه ، ولكن أحيانا تصيب الظهر و العنق ، وأكتر الذي يعانون من حب الشباب تتراوح أعمارهم مابين 12 إلى 25 سنة ولكن حتى الأصغر و الأكبر سنا يعانون من هذا المشكل أيضا ، ويكون الذكور أكتر عرضتا لحب الشباب أكتر من الإناث وهو يصيب من كل 10 أشخاص يصيب 3 ، وعادتا يبقى حب الشباب من سنة إلى 5 سنوات لكي يزول وهذا ادا لم تحاول إتباع أي نوع من العلاجات و يمكن أن تطول المدة ومن أهم أسباب ظهور حب الشباب .

 

الأكل الغير صحي : من المهم أن تراقب ماتدخل إلى جسمك بشكل يومي ، تجنب كل المأكولات المصنعة و العضوية وركز أكلك على المأكولات الطبيعية ، و إبتعد عن الدهنيات المضرة للجسم و ركز على الدهون الصحية متل ثمرة الأفوكادو و اللوز …
أجري فحصا للدم : أجري فحصا للدم من أجل الفيتامينات و المواد الغذائية حتى تحرص على أن جسمك لايعاني من أي نقص في الفيتامينات ومن أهمها فيتامين”أ” و “الزنك” وكذلك الغدة الدرقية و الهرمونات مثل ” البروجسترون والتيستوستيرون“.
الحساسية : يمكن أن يكون حسب الشباب عندك بسبب حساسيتك تجاه مادة ما لذلك حاول الكشف عن ذلك أيضا.
العادة الشهرية : بالنسبة للإنات قد تكون العادة الشهرية من أحد أسباب ظهور حب الشباب ويتم ملاحضة ذلك مباشر بعد العادة الشهرية.
الهرمونات : قد تتسبب الهرمونات التي يفرزها الجسم بشكل غير طبيعي إلى ظهور حب الشباب.
أشعة الشمس: تعتبر أشعة الشمس الضارة من أحد أهم أسباب ظهور حب الشباب عكس مايضن البعض أنها تساعد في علاجه إنما العكس صحيح.
الماكياج : من أهم العوامل التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب عند الإنات هو إستعمال أدوات التجميل الغير معروفة الإسم و المجهول مصدرها وتلك التي توضع في المحلات قصد تجريبها قبل إقتنائها فتلك قد تساهم في إصابتك بحب الشباب لا محالة.

كيفية تجنعلاج حب الشبابب الإصابة بحب الشباب

التنظيف : للعلاج حب الشباب إحرص على تنظيف وجهك مرتان في اليوم مرة في الصباح ومرة في الليل وقم بغسل وجهك بلطف ولاتضغط كثيرا ، وإحرص على غسل وجهك بالماء الساخن لأنه يساعد على فتح المسام ولايكون ساخنا جدا حتى لاتحرق وجهك وإسعمل غاسول خاص على حسب بشرتك ( دهنية ، جافة ، مختلطة ، أو طبيعية ).
لاتنامي بالماكياج : ادا كانت لك هواية النوم وأنت تضعين الماكياج تخلصي منها فالنوم بالماكياج يتسبب في غلق مسام البشرة مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
لاتلمس وجهك: العديد من من يعانون من حب الشباب يضغطوب على البثور و يحاولون فقعها و إخراج ما بداخلها وذلك يؤدي إلى نشر الباكتيريا على البشرة مما يؤدي إلى إصابة البشرة بأكملها بحب الشباب لذلك حاول تجنب ذلك وإنسا أمرها ولاتحاول اللعب بها
الماء: شرب الماء ليس مفيدا للجسم فقط فهو يساعد على علاج لحب الشباب أيضا لذلك إحرص على شرب من 8 إلى 10 أكواب يوميا فهذا كافي للمساعتك من التخلص من حب الشباب وتصفية بشرتك .
التوتر : أكدت العديد من الدراسات أن التور والشعور بالقلق طوال اليوم قد يكون من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب لذلك حاول أن تريح تفكيرك بممارسة الرياضة أو الإستماع إلى المسيقى الهادئة.

علاج لحب الشباب

زيت جوز الهند: يعتبر زيت جوز الهند مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات. وكذلك هو مرطب وناعم بشكل رهيب ، فهو يساعد على محاربة البكتيريا و التخفيف من الإحمرار ، لذلك حاول تدليك بشرتك بإستعمال هذا الزيت بضع مرات يوميا ويمكنك الإستغناء على كل المرطبات الأخرى فهو جد فعال ولايقوم بإقفلا المسام

بياض البيض : أنا لا أتكلم عن أكلها ولكن عن إستعمالها كماسك على البشرة فبياض البيض يعمل على التخلص من الدهون على البشرة وتعديل مسام البشرة ، وللقيام بذلك عليك فصل بياض البيض من الأصفر ، و إستعمل القليل من القطن أو إكتفي بأصابعك وقم بدهنه على بشرتك ويمكنك تركه لمدة تتراوح من 10 إلى ساعة ستحس بشد على بشرتك داوم عليه فهو من أجمل طرق علاج لحب الشباب

عصير الحامض : يعتبر هذا الأخير من أقوى مضادات للجراثيم ، يمكنك إستعمال المعلب أو قم بعصره بطريقة طبيعية تم إمسحه فوق البشرة و أتركه لمدة تتراوح بين 15 دقيقة إلى ساعة تم إغسل وجهك وسترى النتائج بنفسك.

الثوم : يعتبر الثوم من أقوى المضادات للجراثيم وهو من أكتر المواد إستعمالا في علاج حب الشباب وقد تكلمنا عن فوائد التوم في موضوع سابق ولإستعماله قم بتقشير فص من التوم وقم بفركه فوق الأماك المصابة من بشرتك و إحرص على دهن زيت التوم أيضا و أتركه لمدة 15 دقيقة ثم قم بتنظيف بشرتك

مكعبات الثلج : تعمل مكعبات الثلج على التخفيف من إلتهابات البشرة فهي تعمل على غلق المسام وطرد البكتيريا منها

خل التفاح : يعتبر خل التفاح من أقوى العلاجات من ناحية علاج حب الشباب فهو يقوم بقتل البكتيريا التي قد تكون هي السبب الرئيسي في إصابتك بحب الشباب ، وكل ماعليك هو غسل وجهك جيدا بالماء ثم قم بدمج الماء مع خل تفاح ، يجب أن تكون كمية خل التفاح ثلاث مرات كمية الماء تم قم بمسح وجهك به وأتركه لمدة لاتقل عن 10 دقائق ثم نضف وجهك ويمكنك أن تقوم بهذه العملية مرتان في اليوم و إحرص على تنظيف بشرتك جيدا بعد إستعماله و إستعمل مرطب للبشرة وذلك حتى لاتجف بشرتك

العسل و القرفة : العسل يلتصق و القرفة حارة وهذا مالاتريد أن تضعه على بشرتك ولكن عند دمجهما معا يشكلان ثنائيا قويا في علاج حب الشباب فالقرفة تعتبر من أقوى مضادات الفطريات كما ذكرنا في موضوعنا عن فوائد القرفة  فهي تعمل على قتل البكتيريا بشكل نهائي وأما العسل فهو مضاد حيوي لذلك هما من أقوى الأدوية ضد حب الشباب ولإستعماله قم بدم ملعقتين من العسل و ملعقة من القرفة و قم بدمجهما جيدا و وضع الماسك على واجهك و إبقائه لمدة 15 دقيقة ثم قم بمسحه بورق أو منديل ناعه و إغسل بشرتك جيدا وداوم على هذا الماسك يوميا لمدة أسبوع وسيساعدك على علاج حب الشباب

علاج حب الشباب ليس بالسهل فحتى مع إستعمال الوصفات التي ذكرناها لكم يجب أن تداومو عليها لمدة لا تقل عن شهر وبعد ذلك ستلاحضون الفرق و ستلاحضون أن تلك البتور بدأت تختفي شيئا فشيئا إلى أن تختفي نهائيا ، فقط إحرص على ألا تقومو بفقع تلك البثور لأن ذلك سيتسسب في بقاء آتار حب الشباب بعد علاج حب الشباب

البشرة الدهنية وكيفية علاج البشرة الدهنية

البشرة الدهنية وكيفية علاجها :

البشرة الدهنية : معرضة للعديد من المشاكل فهي تبدو أكتر سمكا وتملك مسام جلد نوعا ما واسعة مما يعطي عيوب على البشرة، ولكن هنالك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل ادا كنت تملك البشرة الدهنية والتي ستساهم في التقليل من نسبة الدهون في بشرتك وكدلك تضيق مسامات الوجه الواسعة فقط تابع الموضوع.

للعلاج البشرة الدهنية اتبع هذه الخطوات

1: نضف وجهك مرتان يوميا باستعمال صابون طبيعي أو مرهم منظف خاص بالبشرة الدهنية ، و ابتعد عن أنواع الصابون الملون أو بالرائحة لأنه يقوم بتجريد الجلد من الحمض الطبيعي المتواجد بالبشرة مما يجعلها عرضة للبكتيريا و الأمراض .

2: استعمل منظف خالي من الكحول : إن استعمال المنظفات الغنية بالكحول على البشرة الدهنية يرسل أوامر إلى الغدد المتواجدة بالبشرة و يعلمها بأن تزيد من نسبة إفراز تلك الدهون و هذا مالا نريده ، لذلك احرص على استعمال منظف خالي من الكحول و نضف بشرتك برفق .

3 : إبتعد عن المرطبات : المرطبات بطبيعتها غنية بالزيوت والبشرة الدهنية لاتحتاج إلى زيت فهي أصلا دهنية و من أجل علاج البشرة الدهنية عليك الإبتعاد عن تلك المرطبات و إستعمل الماء كمرطب خاص بكل ، فقط إحرص على أنك تشرب كمية كافية من الماء طوال الماء فذلك كافي في أي يرطب بشرتك .

4 : الهواء النقي ، خلال النوم تقوم البشرة الدهنية بإعادة بناء الخلايا الميتة و تعويضها بأخرى جديدة في أسرع وقت ممكن وذلك بسرعة أكبر ونحن مستيقظون لذلك ساعدها في ذلك عن طريق استنشاء الهواء النقي والابتعاد عن الأماكن الملوثة .

5: اجتنب المواد الصناعية : العطور الصناعية ، و الصبغات و أدوات الماكياج كلها مواد غنية بمواد كيماوية مضرة للصحة ولها أضرار على البشرة الدهنية لذلك حوال تجنبها قدر المستطاع ادا كنت تريد علاج البشرة الدهنية وعوضها بمواد طبيعية لن تضر ببشرتك

6: غسل أدوات الماكياج : البشرة الدهنية تتسبب في ترك علامات على أدوات الماكياج لذلك حرصي على تنظيفها على الأقل مرة أسبوعيا و ابقي دائما يديك بعيدتين عن وجهك قدر المستطاع ، و نضفي هاتفك المحمول بالكحول دائما.

البشرة الدهنية تعتبر أكتر أنواع البشرة حساسيتا وتعرضا وهي معرضة للعديد من الأمراض و أهمها حب الشباب ، لذلك يجب العناية بها عنايتا خاصة وعدم إهمالها وذلك حتى لا تقع في مشاكل وخيمة